有病治病,没病预防! 一:预防颈椎病最好的方法(一):平躺睡觉 不要:不枕枕头 不枕枕头,颈椎下面是空的,时间长了容易造成颈椎曲度变直,已经变直的容易造成颈椎反弓。
要:枕枕头 有了枕头的支撑,既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎,不至于睡醒脖子很累。
(二):侧躺睡觉 不要:枕头太低 枕头太低,头就会向下垂,肩膀就会被挤压,时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题,睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要:枕头高度可以保证…。
因为用cursor高强度开发了几个月也成功上线了几个项目,所...
5.31: 最近突然多了很多关注,但我只是把这里当作树洞,偶...
家里正好就是万兆宽带,先上测速: 直观感受就是,下载和更...
最近在想,女生所谓的“完美身材”到底是什么。 我以前以...
看用途和预算。 不差钱的电影发烧友和单机游戏玩家上顶配4K(...
炸裂,炸裂,炸裂!从第一次提交代码到现在,经过 2 年的沉淀...
在线客服 :
服务热线:
电子邮箱:
公司地址: